La sclerosi multipla (SM) è una patologia neurologica cronica e progressiva del sistema nervoso centrale, caratterizzata da disturbi motori, alterazioni dell’equilibrio, affaticabilità, spasticità e riduzione dell’autonomia funzionale. Tali sintomi incidono in modo significativo sulla qualità di vita delle persone colpite e rendono necessario l’accesso a programmi riabilitativi continuativi e adattati.

L’idrokinesiterapia è riconosciuta come intervento riabilitativo efficace nelle patologie neurologiche, grazie alle proprietà fisiche dell’acqua che permettono un’attività motoria sicura, controllata e meglio tollerata rispetto all’esercizio a secco.

Il progetto “Acqua che aiuta” di Sclerosi Multipla Canavesana APS ETS prevede lo svolgimento di attività di idrokinesiterapia in piscina, rivolte a persone adulte con diagnosi di sclerosi multipla, in fase clinicamente stabile e con differenti livelli di disabilità compatibili con attività motorie in ambiente acquatico, previa valutazione fisioterapica iniziale. Perché proprio in acqua? L’acqua è un ambiente unico: sostiene, accoglie, rilassa. 

Per chi convive con la sclerosi multipla, muoversi in acqua significa sentirsi più liberi, più sicuri, più leggeri. Anche i movimenti difficili diventano possibili, senza fatica e senza paura di cadere.  Le proprietà dell’ambiente acquatico (galleggiamento, pressione idrostatica, resistenza e temperatura) consentono: riduzione del carico articolare, facilitazione del movimento, miglior controllo posturale, riduzione del rischio di cadute, miglior gestione della spasticità e dell’affaticamento. L’acqua riduce la rigidità muscolare e la stanchezza, favorisce il rilassamento e migliora l’umore. Aiuta a sentirsi attivi, presenti, vivi.

Insomma, un momento per stare bene: l’attività in piscina non è solo esercizio fisico  ma un’occasione per ritrovarsi, conoscersi, sorridere, anche tra persone che stanno affrontando sfide simili. È uno spazio dove il corpo si alleggerisce, e anche i pensieri.

Le attività saranno personalizzate e adattate alle capacità funzionali dei partecipanti.

La durata del progetto è di 12 mesi con frequenza settimanale (tutti i sabati). 

Il personale coinvolto è composto da 2 fisioterapisti presenti ad ogni seduta, entrambi in possesso di attestato di MCB (Massaggiatore Capo Bagnino) e competenze specifiche in riabilitazione neuromotoria e attività in acqua. La presenza di due operatori garantisce sicurezza, assistenza adeguata e continuità terapeutica.

Obiettivi generali 

• Mantenere e migliorare le capacità funzionali residue
• Migliorare la qualità di vita e il benessere psicofisico
• Prevenire il decondizionamento motorio

Obiettivi specifici

• Miglioramento della mobilità articolare
• Riduzione della spasticità muscolare
• Miglioramento dell’equilibrio statico e dinamico
• Incremento della resistenza allo sforzo
• Miglioramento del controllo posturale e della coordinazione
• Riduzione della percezione di fatica e rigidità

Modalità di svolgimento

Le sedute di idrokinesiterapia comprenderanno:

• esercizi di mobilizzazione articolare in scarico;
• esercizi di rinforzo muscolare contro la resistenza dell’acqua;
• esercizi di equilibrio e stabilità;
• attività di coordinazione motoria;
• tecniche di rilassamento neuromuscolare.

L’intensità degli esercizi sarà modulata in base alla risposta clinica dei partecipanti.

Conclusioni

Il progetto di idrokinesiterapia rappresenta un intervento sanitario continuativo, strutturato e sicuro, in grado di offrire un concreto supporto riabilitativo e sociale alle persone con sclerosi multipla, favorendo il mantenimento delle capacità funzionali, il benessere psicologico e la qualità della vita.

Le persone affette da questa patologia dicono:

“In acqua mi sento finalmente leggera.”

“Mi muovo senza pensarci. Fuori non riesco, ma qui sì.”

“Non è solo ginnastica: è un’ora di libertà.”